Nou, hopelijk morgen wat eraf.
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71.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 16日:
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633 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 35.03g | 炭水化物: 77.93g.
朝食: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. 昼食: Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light. 軽食/その他: Gooskens Gevulde Koek, Lidl Magere Melk. もっと...
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体重に変化ありません
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