2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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421 kcal
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脂質: 19.82g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 23.86g.
朝食: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Yumurta. 夕食: Kırmızı Lezzetli Elma, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. もっと...
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