2022年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
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1928 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 49.13g | 炭水化物: 275.75g.
朝食: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Мерси Конфеты. 昼食: Бутерброд с Колбасой, Гречка с Курицей, Адреналин Раш Адреналин Раш. 夕食: Ватрушка с Творогом. 軽食/その他: Мерси Конфеты. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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