2022年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
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427 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 19.16g | 炭水化物: 48.50g.
夕食: Huevo Duro, King Manteca de Maní, Banana, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea. もっと...
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週に7 kg減量中
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