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1 ДЦ
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72.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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1348 kcal
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脂質: 80.34g | たんぱく質: 85.43g | 炭水化物: 63.36g.
朝食: Мирель Торт Черничное Молоко, Вареное Яйцо, Птицефабрика Северная Курица. 昼食: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мясновъ Свинина Тушеная, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. 軽食/その他: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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