2022年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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1442 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 179.82g.
朝食: Maggi Texicana Salsa, Milbona Creme Fraiche 30%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bürger Vegane Maultaschen. 夕食: Lidl Pizza Bufala. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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