2022年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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352 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 21.80g.
朝食: Сырный Мастер Сыр Голландский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Вологодское Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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