2022年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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1286 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 54.14g | 炭水化物: 144.18g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Алтайские Закрома Хлеб Рижский, Яйцо. 昼食: Хлебопек Батон Нарезной, Картофельное Пюре, Большееланское Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Банан, Варенье. もっと...
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体重に変化ありません
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