2022年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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503 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 38.80g.
朝食: Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Алтайская Буренка Творог 2%, Чай. 昼食: Чай, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Болгарский Перец. 夕食: Помидоры, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Лента Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Чай, Global Village Квашенная Капуста. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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