2014年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 15日:
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336 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 8.79g | 炭水化物: 52.96g.
朝食: Mlekpol Ser Salami, Chleb Żytni. 昼食: Just Fit Crunchy Bananowe. 軽食/その他: Jabłko. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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