2022年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 4日:
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607 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 41.20g | 炭水化物: 66.31g.
朝食: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. 昼食: Chin-Su Соевый Соус, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки Кампана (Campana), Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 軽食/その他: Каждый День Лимонад, Кофе. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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