steph484の日記, 2022年 12月 4日

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2022年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

139.4 kg これまでの減量分: 20.8 kg. 残り: 9.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg減量中

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6 kg minus in einem Monat, rechne das mal hoch. 👍

2022年 12月 9日投稿者: dara1511

Ich habe etwa das gleiche Gewicht und finde das Abnahmen sehr anstrengend. Diese Schwankungen. Aber das Leben muß ja weitergehen. Halte durch alles gute.

2024年 02月 1日投稿者: Lassmichrein


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