2022年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 23日:
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158 kcal
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脂質: 2.64g | たんぱく質: 5.55g | 炭水化物: 29.08g.
朝食: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Nescafé Café Dolca, Mangos, Quillayes Yoghurt Natural 0%. 軽食/その他: Quaker Barra Colación Frutilla a la Crema. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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