2022年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
|
4132 kcal
|
脂質: 196.20g | たんぱく質: 117.81g | 炭水化物: 470.86g.
朝食: Смак Булочки Французские Улочки с Вишнёвой Начинкой, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. 昼食: Тюменский Пломбир Пломбир с Вареной Сгущенкой, Предвкушение Пломбир-Суфле, Merci Шоколадные Конфеты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соленые Огурцы с Укропом, Вкусно Сок Томат, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. 夕食: Nestle Goodmix Salted Caramel , Йола Сардельки Телячьи, Линия Батон Молочный. 軽食/その他: Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый, Pepsi Evervess Тоник, Бургер Кинг Молочный Коктейль, Бургер Кинг Воппер. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|