2022年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
|
920 kcal
|
脂質: 43.08g | たんぱく質: 25.48g | 炭水化物: 108.96g.
朝食: Чай с Сахаром, Вода (в Бутылке), Конти Конфеты Княжеские, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины. 昼食: Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Салями Мелкозернёная, Багет, Вода (в Бутылке), Чай с Сахаром, Станция Молочная Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Русский аппетит Ванильный Капучино. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|