2014年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 14日:
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1157 kcal
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脂質: 61.70g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 140.30g.
朝食: AriZona Beverage Black & White Iced Tea, 7-Eleven Sausage Biscuit. 夕食: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). 軽食/その他: M&M's Pretzel M&M's. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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