2022年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
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1321 kcal
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脂質: 62.28g | たんぱく質: 102.19g | 炭水化物: 85.22g.
朝食: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алтайские Закрома Хлеб Рижский, Яйцо. 昼食: Щи Зеленые, Сметанин Сметана 15%, Куриное Филе. 軽食/その他: Акконд Отломи Неглазированные. もっと...
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体重に変化ありません
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