2022年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:
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1653 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 150.38g.
朝食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 昼食: Майонез, Лазанья с Мясом. 夕食: Карусель Филе Бедра Индейки , Майонез, Дядя Ваня Горох Консервированный . 軽食/その他: Пиво. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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