2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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1688 kcal
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脂質: 84.69g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 112.87g.
昼食: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Paulina Queso Tybo, Tomates, Mayonesa, Carrefour Pan Mignon. 軽食/その他: Bon o Bon Alfajor Triple. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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