2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
|
1413 kcal
|
脂質: 66.29g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 124.55g.
朝食: METRO Chef Прошутто Крудо, Мамин Хліб Хліб, Ile De France Сыр Бри . 昼食: Класс Салат Мимоза, Chai Latte. 夕食: Селянське Масло 72,5%, Молокія Сметана 20%, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Знатна Курка Куриное Филе, АТБ Гречка Отварная. 軽食/その他: Winway Волоський Горіх, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Банан. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|