2022年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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2294 kcal
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脂質: 126.45g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 248.34g.
朝食: Пятерочка Груша Конференция, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей, День Торта Птичье Чудо, Каравай Батон Солнышко, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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