2013年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 19日:
|
1177 kcal
|
脂質: 52.93g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 147.95g.
朝食: Шоколадное Печенье, Аладушкин Сочень Творожный, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простой Йогурт (Цельное Молоко). 夕食: Тефтели, Картофельное Пюре. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|