|
оказывается на одноразовом питании можно набрать,наверное нужно переходить на трёхразовое(пн,ср,пт),а после и вообще отказаться от еды,непонятное занятие,абсолютно неизвестно кто и для чего его придумал.буду жить под девизом:"ешь вода,пей вода,срать не будешь никогда".
|
73.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.3 kg増量中
|