2011年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 22日:
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2507 kcal
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脂質: 73.05g | たんぱく質: 96.47g | 炭水化物: 369.17g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Croissant, Stouffers Fried, Lemon Pudding, Praeventia. 夕食: Subway Steak and Cheese. 軽食/その他: Chocolate Cheerios, Fudgesicle, Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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