2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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588 kcal
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脂質: 22.30g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 53.10g.
昼食: Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Alpen Gold Пикник. もっと...
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週に7 kg減量中
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