2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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936 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 29.78g | 炭水化物: 107.66g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яичный Белок, Авокадо, Голден Яблоко . 昼食: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Гамбургер, Магнит Банан. 夕食: Чистая Линия Мороженое Лакомка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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