2022年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 1日:
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408 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 27.91g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: JBB Smaczek Konserwowy, JBB Smaczek Konserwowy, Chleb Biały. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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