2011年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 22日:
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2741 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 131.88g | 炭水化物: 535.38g.
朝食: Tazo Chai Concentrate, Cooked Egg White, OR Turkey Breast, 2% Fat Milk. 昼食: Whole Natural Almonds, Heart One Gummy Vitamins. 夕食: Whole Wheat Pasta. もっと...
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体重に変化ありません
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