2022年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 1日:
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439 kcal
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脂質: 15.76g | たんぱく質: 11.23g | 炭水化物: 63.60g.
朝食: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Кофе с Молоком, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Звездочки Медовые. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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