2011年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 22日:
|
1222 kcal
|
脂質: 88.62g | たんぱく質: 71.96g | 炭水化物: 40.47g.
朝食: bulk breakfast sausage, onions, zucchini, kirkland egg product, egg. 昼食: precious string cheese, carrots, red cabbage, romaine, California Classics Jalapeno Dressing. 夕食: president feta, california classic ranch, red cabbage, carrots, romaine, Mahi Mahi. 軽食/その他: grape tomatoes, precious string cheese, walnuts. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|