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Я ПРИНЯЛА АСКЕЗУ! ДЕНЬ 1Й
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
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55.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 1日:
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796 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 77.38g | 炭水化物: 91.02g.
昼食: Люди Любят Салат с Цыплёнком и Сельдереем, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Мистраль Гречневая Крупа, Помидоры, Огурец. 夕食: Замороженные Ягоды, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に4.8 kg増量中
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