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Hab gedacht, wäre schlimmer, der Aufstieg des Gewichtes
Heute gleich wieder laufen gewesen. Mal versucht, meine kurze Strecke (ca. 5.2 km) schneller zu laufen. Hat funktioniert. War anstrengend - und guuuut!
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88.3 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に6.3 kg減量中
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