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ero arrivata a 45 kg... ANORESSIA NERVOSA, ora sto cercando di riprendermi. state attenti, non fatevi prendere dall' ansia del peso.
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50 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 13日:
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1335 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 198.81g.
朝食: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Caffè Latte senza Grassi. 昼食: Pere, Coop Mais Dolce, Cetriolo (senza Buccia), Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Carote, Montana Carne Magra in Gelatina, Coop Insalatina di Ortaggi. 夕食: Carrefour Gallette di Mais, Pane Arabo, Carciofi, Fagiolini (Surgelati), Philadelphia Philadelphia Light, Amadori Wurstel Evviva Pollo e Tacchino, Carne di Petto di Tacchino. 軽食/その他: Pane di Semola, Pesoforma Crusca d'avena, Vivi Wellness Yogurt Magro Bianco. もっと...
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1398 kcal
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運動:
睡眠 - 12 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 40 分, 休憩 - 10 時間 20 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Acc...mi dispiace... brava che tu sia riuscita a riprederti :) ma per curiosità, quando sei alta?
2014年 11月 13日 投稿者: revena84
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2014年 11月 13日 投稿者: moretta80
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Ah cavolo...45 kg allora son davvero pochi! Complimenti davvero per essere riuscita a invertire la tendenza, non è per nulla facile.
2014年 11月 13日 投稿者: revena84
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brava moretta, non mollare....ti capisco perchè ci sono passato pure io, strada lunga è difficile, ma bisogna crederci fino in fondo :)
2014年 12月 2日 投稿者: wasabi27
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