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Alles 💧💧 wieder weg 🥳
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65.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 30日:
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1871 kcal
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脂質: 105.42g | たんぱく質: 90.85g | 炭水化物: 131.44g.
朝食: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Nord Le Coq de France, GutBio Knusperbrot mit Roggen, Goldähren Knusperbrot mit Roggen. 夕食: Aldi Pfannenkäse. 軽食/その他: Sondey Grandino Soft Baked Zartbitter , Gut & Günstig Käsebällchen, Sweet Kitcen Schoko Muffin, Mandelkuchen, Douceur Edel Nougat Ei. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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