|
Моя полосочка стала желтой))
|
61.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 30日:
|
1489 kcal
|
脂質: 135.21g | たんぱく質: 56.35g | 炭水化物: 19.56g.
朝食: Haas Авокадо, Пекинская Капуста, Останкино Бекон Сырокопченый, Авангард Яйцо Куриное С1, Кето панакотта. 昼食: Кето панакотта, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. 夕食: ITLV Маслины без Косточки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Сердечки индейки в сливках. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|