2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
479 kcal
|
脂質: 29.64g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 42.74g.
朝食: Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|