登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
johnpriest
日記
2011年 06月 22日
johnpriestの日記, 2011年 06月 22日
johnpriestさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2011年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.6 kg
これまでの減量分:
16.3 kg
.
残り:
3.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 06月 22日:
330 kcal
脂質: 2.52g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 73.44g.
朝食:
Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Raisin Bran.
もっと...
2366 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 13 時間.
もっと...
週に0.1 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
johnpriestの体重の記録
全ての履歴を表示