2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
824 kcal
|
脂質: 34.82g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 78.18g.
朝食: Lala Café con Leche, Pan Dulce. 昼食: Queso Oaxaca, Knorr Sopa de Coditos. 夕食: Bistec de Res. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|