2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
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834 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 26.83g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: ВкусВилл Кутабы Оригинальные с Сулугуни и Баклажаном, Nestle Goodmix Salted Caramel, Вкусвилл Эклер Классический , Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Натахтари Саперави, ВкусВилл Рулетики с Лососем и Творожным Сыром, Чай, ВкусВилл Кутабы Оригинальные с Сулугуни и Баклажаном. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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