2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
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831 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 100.81g | 炭水化物: 57.60g.
昼食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Banane, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Backhendl. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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