2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
1575 kcal
|
脂質: 62.32g | たんぱく質: 53.97g | 炭水化物: 203.41g.
昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сам Самыч Пельмени Домашние. 夕食: Беляевский Мука, Мёд, Кубаночка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Перловка Отварная, Лунтик Гематоген. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Беляевский Мука, Мёд, Кубаночка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Перловка Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Aleksandrsfedoseeva59の体重の記録
|