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desistir não é o alvo.
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134.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 54.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
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1580 kcal
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脂質: 60.60g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 176.04g.
昼食: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo de Manteiga, Pão Francês. もっと...
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週に41.3 kg減量中
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