|
Финишная прямая!!!!!
День 111!!!!!!!
Питание на 1287ккал.
Я суууууупер малышка!!!!! Горжусь собой!!!!!
|
80.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
1287 kcal
|
脂質: 52.33g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 155.51g.
朝食: Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо. 昼食: Яшкино Вафельные Трубочки, Шарлиз Печенье Малиновый Десерт , Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Сметанин Сметана 15%, Праздник Вкуса Суп с Фрикадельками. 夕食: Смешанные Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Капуста Тушеная без Масла, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Виноград, Ашан Хурма. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|