2019年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:
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1075 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 142.80g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 夕食: Пепси Пепси, Даниссимо Творожок. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. もっと...
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