2022年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
331 kcal
|
脂質: 14.99g | たんぱく質: 13.41g | 炭水化物: 33.97g.
朝食: Cake, Alpro Barista Soya. 昼食: Hummus, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|