|
Bra vecka men ofrivilligt dålig helg. Jag var iväg på träning med hunden där jag inte kunde laga maten själv. men försökte bäst jag kunde att inte verka för konstig när de stolt bjöd på sin mat och sitt hembakta fika. Det har varit väldigt mycket snö här vilket gjort att jag tappat motivation att gå långa pronomenader.. Så nu kan veckan bara bli bättre!
|
85.6 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
939 kcal
|
脂質: 30.40g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 121.60g.
朝食: Lönneberga Leverpastej Original, Wasa Frukost. 昼食: Friggs Majskaka Grill. 夕食: Lu Tuc Cream & Onion, Johnnys Senap Söt-Stark, ICA Ärtsoppa med Fläsk, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|