2022年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
1733 kcal
|
脂質: 58.04g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 144.00g.
朝食: PnP Butternut. 昼食: Bovril Beefy, Bokomo Provita Wholewheat. 夕食: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. 軽食/その他: Oreo Oreo Original , Vodka. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Estelle Van Deventerの体重の記録
|