2014年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 12日:
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299 kcal
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脂質: 10.71g | たんぱく質: 5.78g | 炭水化物: 45.77g.
昼食: Monster Energy Rehab, Jonagold. 軽食/その他: Aldi Chocolade Pinda's, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Snack A Jacks Chocolate Chip. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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