2011年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 15日:
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670 kcal
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脂質: 28.93g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 63.57g.
朝食: Florida Oranges. 昼食: Red Onions, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 夕食: Tilapia (Fish), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). 軽食/その他: Potato Chips (Salted). もっと...
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2099 kcal
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運動:
運動マシン（速い） - 40 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 7 時間 20 分, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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