2022年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
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1190 kcal
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脂質: 4.61g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 269.97g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Свеклы, Алтай Чечевица Красная, Кабачок. 夕食: Хурма. 軽食/その他: Мёд, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
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